Les protections hygiéniques lavables

Dans sa vie, une femme utilisera entre 10 000 et 15 000 protections menstruelles qui finiront directement à l’incinérateur. Comment gérer cette consommation de manière plus écologique ?

Pour remplacer les protections hygiéniques jetables, il est possible de passer à leurs équivalents lavables.

• La cup – cette coupelle en silicone médical ou en latex permet de ne plus utiliser de tampons. Elle s’installe dans le vagin pour 4 à 8 heures tout en respectant son PH. Elle se retire puis se vide et se rince sous l’eau claire. Elle peut être remise en place dans la foulée. La durée de vie d’une cup peut aller jusqu’à 10 ans. Son prix : entre 15 et 30€.

• La serviette hygiénique lavable – Elle a la même forme qu’une serviette jetable. Fabriquée en tissu naturel comme le coton ou le bambou, elle est particulièrement adaptée aux femmes qui souffrent d’allergie ou de mycose en rapport avec les protections jetables. Elle se lave en machine à 30-40°C. Son prix : entre 15 et 30€.

• La culotte de règles – dernière venue sur le marché des protections durables, la culotte de règle se présente comme une culotte classique avec un renfort au niveau de l’entrejambe. Elle absorbe le flux sans mauvaises odeurs tout au long de la journée. Elle se lave en machine (30-40°C) après un prélavage. Son prix : à partir de 25€.

Conseil : choisissez des protections menstruelles lavables dans des coloris foncés qui pardonnent mieux les taches récalcitrantes.

Ces dispositifs nécessitent parfois un peu de pratique pour être utilisés facilement mais on parvient très vite à trouver ses repères.